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【科普】便秘:了解清楚原因再施治
时间:2021-01-29 科室:健康时报
          首都儿科研所消化内科副主任医师宁慧娟:孩子小便色黄、量少的时候,家长都会想到多喝点水,这是完全正确的,但并非完全是因为孩子“上火”了,可能就是简单的饮水过少导致的。一些药物或者食物也会引起尿液颜色的变化,比如大量摄入胡萝卜、南瓜等食物,或者B族维生素、利福平等药物。
  还有许多家长认为好几天不排便也是“上火”,实际上宝宝几天不排便,也分很多种情况,对于小宝宝来说,几天不排便可能是在攒肚,等到肚子里的大便多起来密度变高再排出去,是正常现象。
  即使明确诊断是便秘,也不一定是“上火”引起的,有些是因为饮食结构过于单一,膳食纤维和水分不足,肠蠕动减少造成的;有时候食物过敏也会表现为便秘;反复发生且顽固的便秘更不能用“上火”来解释,一定要及时就医,排除器质性疾病的可能。
  如果孩子是冬天天气干燥引起的便秘,那就给孩子冲蜂蜜水(1岁以内不能吃),或者做南瓜粥、地瓜粥。但是这种情况,一般都是季节性和阶段性的,不会持续很长时间。如果孩子长期便秘,要改善的是孩子整体的体质,如通过饮食调理、药物治疗、心理调节等方式治疗。