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口罩,您戴对了吗?
时间:2020-11-30

寒冷的冬季,拥挤的人群,各种呼吸道病原离我们越来越近。如何才能让呼吸道感染性疾病尤其是流行性感冒远离我们?答案就是正确佩戴口罩!那么问题来了,口罩,您戴对了吗?

一、口罩都有哪些呢?

目前市面上口罩的种类繁多,我们根据材质以及过滤效率可将口罩分为普通棉布口罩、一次性医用口罩、医用外科口罩以及防护口罩,其过滤效率是逐渐增高的。

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二、如何选择口罩呢?

1.冬天保暖:选择棉布口罩。由于棉布口罩材质不够致密,“漏洞”较大,所以过滤效果差,虽然仅能过滤头发丝大小的物质,但其保暖性及舒适度最佳,而且有各种图案及花纹,美观性满分,对于防寒保暖遮大脸当然是不二之选。

2.防霾防尘:选择防护口罩。N95就是最常见的防护口罩,那么N95到底什么意思您真的知道吗?N代表其材质

适用于过滤非油性粉尘,95代表其过滤效能至少达到95%,顾名思义,N95则是指对非油性粉尘颗粒过滤效率大于95%。它可以有效防止直径小于0.3微米的极为细小颗粒物,是防PM2.5的佼佼者,同时它还可以用来防护SARS或禽流感等严重的呼吸道传染病,是防霾防病的一大利器。但是过滤效率强大了,呼吸阻力也就增加了,这也就是为什么戴了N95后会感觉呼吸费劲的原因,所以N95虽好,但不建议孕妇、老人、小孩长时间佩戴。

3.发热感冒:选择一次性医用口罩。由无纺布制成的一次性医用口罩具有良好的防喷溅效果,能有效阻止各种病原微生物的气溶胶,既可以保护自己、又可以保护他人,是预防呼吸道传染病最有效最经济手段。

4.手术室内:选择医用外科口罩。由于手术室内对无菌操作要求非常高,又要防止体液喷溅的情况,医用外科口罩是最合适的选择。

三、如何正确佩戴口罩?

(一)一次性医用口罩:

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第一步,将口罩拉伸并展开(浅色面有吸湿功能,应贴着口鼻;深色面朝外);

第二步,覆盖口鼻,将口罩两侧耳带挂在耳朵上;

第三步,将鼻梁条按照鼻型固定,以防止脏空气进入;

第四步,将口罩拉直下颌处,口罩呈现立体呼吸空间。

划重点:有里有外不能反,紧密贴合别漏气。

(二)防护口罩

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划重点:严丝合缝佩戴好,密闭检测不能少。

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